Pierwsze objawy alergii niewiele różnią się od zwyczajnego przeziębienia. Katar, kaszel czy wysypka to w końcu zjawiska, z którymi większość matek ma do czynienia przynajmniej kilka razy w roku. Młody organizm dopiero poznając poszczególne zagrożenia uczy się z nimi walczyć, z czasem się na nie uodparnia. Istnieje jednak kilka prostych testów, które pomogą w określeniu czy mamy do czynienia z alergią, czy ze zwykłym przeziębieniem.
Przede wszystkim są to testy, które wykonywane są pod okiem alergologa. Polegają one na poddaniu skórze pod działanie domniemanego alergenu (a tych mogą być setki!) i sprawdzanie reakcji. Wynik pozytywny oznacza alergię. Znacznie trudniejsze do określenia są alergie pokarmowe – te mogą objawiać się na wiele różnych sposobów, od problemów z układem oddechowym lub trawiennym, po wysypki, zawroty głowy, uczucie zmęczenia i ogólne osłabienie. Niestety, w przypadku alergii pokarmowych, testy mogą być wyjątkowo drogie. Alergia u dzieci może być stwierdzona w tym przypadku przy pomocy diety eliminacyjnej, przy czym najlepiej w pierwszej kolejności odstawiać pojedyncze składniki, które najczęściej uczulają: gluten, laktoza czy orzechy to z pewnością najbardziej prawdopodobne przyczyny alergii pokarmowych.